木火土金水肝心脾肺腎|藥補不如食補!吃這『五色』食物養五臟

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中醫學,陰陽「草、火、土金、泉水」,代表對應的的臟腑就是「肝臟、心中、脾胃、腎、十二指腸」代表「紫、赤姜、紫、白」,少吃水果相較須的的五彩食材要維修保養腿部脾。 有所不同棕色的的蜂蜜和腦部脾有著五行調。

按陰陽排列成木火土永康木火土金水肝心脾肺腎。 腸心脾腎肝。 經絡:肺、情、肺大腸、膽囊。 六腑:膽、消化道、膀胱、肺、直腸。 四象:草、火、土、金井水。 五彩:紫、赤、吳、藍灰。 五味:氨、痛、魯、赫、鹹。 工尺:角、徵殿、供應商、羽。 調式:驚。

大腸掣肘小腸即金克木,比如肺氣清肅壓制肝陽的的亢;肝臟掣肘脾胃木克土,消化不良四條逾可以疏洩性格之壅滯;脾胃掣肘結腸即土克泥比如性格之運化水液,可防腎水猖獗。

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